13/05/08 Mai 13, 2008

Wann: 19:00 Uhr
Wie lange: 60 Minuten
Wie weit: Strecke: Haus Füchte bis Neheim = 9,4 km (60 Minuten)
Wo: Echth.
ØPuls: 168
Mood: Intervalle gemacht: ca. 10 Mal (1 Minute von Puls 160 auf 180/185 und wieder runter)